Diabetul de tip 2 este o afecțiune metabolică cronică în care organismul nu utilizează eficient insulina, rezultând niveluri ridicate de glucoză în sânge. Aceasta este cea mai comună formă de diabet, afectând milioane de oameni la nivel global. Diabetul de tip 2 se dezvoltă adesea pe fondul obezității, sedentarismului și al unei diete dezechilibrate, deși factorii genetici joacă, de asemenea, un rol important.

Principalele cauze ale diabetului de tip 2 sunt rezistența la insulină și secreția insuficientă de insulină din pancreas. Obezitatea, stilul de viață sedentar și o dietă bogată în carbohidrați rafinați și grăsimi sunt factori care contribuie la dezvoltarea acestei afecțiuni.

Factorii de risc includ vârsta înaintată, istoricul familial de diabet, obezitatea, sedentarismul și hipertensiunea arterială. De asemenea, femeile care au avut diabet gestațional au un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2.

Simptomele includ sete excesivă, urinare frecventă, oboseală, vedere încețoșată și infecții frecvente. În cazuri avansate, diabetul de tip 2 poate provoca complicații grave, cum ar fi boli cardiovasculare, neuropatie și insuficiență renală.

Diagnosticul se face prin măsurarea nivelului de glucoză din sânge și testarea hemoglobinei glicozilate (HbA1c). Un test de toleranță la glucoză poate fi utilizat pentru a evalua modul în care organismul gestionează glucoza.

Tratamentul include modificări ale stilului de viață, cum ar fi adoptarea unei diete sănătoase și exercițiile fizice regulate. Medicamentele antidiabetice orale, cum ar fi metformina, sunt prescrise pentru a îmbunătăți sensibilitatea la insulină. În cazuri severe, poate fi necesară administrarea de insulină.

Prevenția diabetului de tip 2 implică menținerea unei greutăți sănătoase, exerciții fizice regulate și o dietă echilibrată. Reducerea consumului de zahăr și grăsimi nesănătoase și monitorizarea nivelului de glucoză sunt esențiale pentru prevenirea diabetului.