Menopauza este o etapă naturală în viața unei femei, marcată de încetarea permanentă a menstruației și a funcției reproductive. Aceasta apare, de obicei, între 45 și 55 de ani, însă poate surveni și mai devreme, în special din cauza intervențiilor chirurgicale sau a tratamentelor pentru cancer. Menopauza poate aduce schimbări semnificative în organism, incluzând simptome fizice și emoționale cauzate de scăderea nivelului de estrogen.

Cauza principală a menopauzei este încetarea naturală a funcției ovariene și scăderea nivelurilor de estrogen și progesteron. Menopauza precoce poate apărea din cauza anumitor tratamente medicale, cum ar fi chimioterapia, radioterapia sau îndepărtarea chirurgicală a ovarelor.

Factorii de risc includ istoricul familial de menopauză precoce, fumatul, anumite afecțiuni autoimune și tratamentele pentru cancer.

Simptomele includ bufeuri, transpirații nocturne, uscăciune vaginală, scăderea dorinței sexuale, modificări ale dispoziției, insomnie și scăderea densității osoase, care poate duce la osteoporoză.

Diagnosticul este, de obicei, bazat pe simptome și istoricul menstrual. Testele hormonale pot fi utilizate pentru a confirma scăderea nivelului de estrogen.

Tratamentul poate include terapia hormonală de substituție pentru a ameliora simptomele, precum și suplimente de calciu și vitamina D pentru a menține sănătatea oaselor. Exercițiile fizice și o dietă echilibrată sunt, de asemenea, esențiale.

Deși menopauza nu poate fi prevenită, simptomele sale pot fi gestionate printr-un stil de viață sănătos, care include exerciții regulate și o dietă echilibrată. Reducerea stresului și renunțarea la fumat sunt măsuri importante.